【曾繁光】留意孩子的情緒與行為
2016-09-03
新學年開始了，不少家長自八月中已神經緊張睡不好，脾氣也暴躁了，受苦的當然是自己的孩子和伴侶。
過了個漫長暑假再上學，不管你是新升中小或原校升班，也要幾個星期，才能適應新學年的生活。有少許不安、擔憂和盼望是正常的，因為班房、老師和同學也不同了，課程和學習的節奏也許跟往年不一樣。
尤其是剛上小一、中一或轉校插班的同學，他們更要適應新的環境及上課方式，如果沒有相熟的同學在班裏，在一個完全陌生的環境中也許會更焦慮，然而家長毋須過分擔心，孩子的適應能力較強，他們很快便能跟同學、老師混熟，也很快進入學習狀態。
在適應過程中，也許會感到焦慮、害怕、擔憂、難以入睡、食欲減退或坐立不安、情緒激動、脾氣暴躁等現象，也有孩子會不願上學、無法集中，小一生也許再出現間歇尿牀，各種身心徵狀，如頭痛、肚痛、背痛、無法呼吸、胸部給壓、拉肚子、小便頻密、冒汗及手震等現象也會暫時出現。
倘若以上現象只是出現一、兩星期就逐漸消失，大概該孩子已經適應了新學年的生活。
然而，若以上情況持續數星期且有惡化現象，生活和學習也受到影響，他便極有可能患上了焦慮症，或受到其他精神、行為及情緒問題所影響。
初離家上幼兒園的孩子，由於仍然要依附着父母或照顧者，要他們突然離開照顧他的人，去跟陌生人一起生活，他會哭、很焦慮、感到驚慌和害怕。
日子久了，習慣了，知道放學後回家還會跟爸媽一起，他們便不會再害怕，在學校認識了新朋友或找到有趣又喜歡的事情，他們便會愛上了上學。
近年也出現了父母的離別焦慮，孩子給送進課室，父或母竟然在學校門外哭了起來，看來他們也得盡快適應「暫別離」，令自己平穩冷靜，方可協助我們的孩子克服分離的焦慮。
見孩子離家上校車便哭，家長也許覺得孩子沒出息或者感到丟臉，尤其見到別的同齡孩子在活潑蹦跳好不開心，他們也許會罵自己的孩子，又或者威脅他們，不准他們哭：「再哭信不信我打你？」、「有甚麼好哭？又不是爸媽死了。」、「你真沒用，再哭信不信我以後也不理你？」……
說和做這些事不但未能令孩子盡快適應新的澴境，相反會令他們更加擔心和害怕。
作者：曾繁光
獲星島日報授權轉載