【BB食品】蘋果蕃薯泥 (6個月或以上)
2016-09-30
BB食粥仔食到悶？試下整呢個「蘋果番薯泥」啦，好健康架！6個月BB啱食！
材料（1碗）：
蘋果 90g
蕃薯 130g
做法：
1：蘋果、蕃薯去皮切粒、隔水蒸15分鐘
2：用叉將蘋果壓成蓉、蕃薯也壓成蓉
3：將蘋果蓉及蕃薯蓉拌勻便可
營養：
1：蘋果含有有機酸及果酸質這兩種物質有保護牙齒防止蛀牙的作用。
小貼士
1：6個月BB食用可將蘋果及蕃薯蓉放入攪拌機攪拌均勻會更加幼滑。
2：此餐單份量減半，可當作點心。
3：糊仔稠稀可自己加水調較
烹飪示範：Jo Wong
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