【家長留心!】小兒濕疹患者 冬天六大注意事項
在香港,一般來說,100個小孩子裏面,約有10至20%會患上小兒濕疹。每逢秋冬季,天氣乾燥會導至皮膚痕癢,小朋友日抓夜抓,家長見到都心痛。究竟,家長有甚麼要注意,以防病情惡化?今次邀請了兒科專科醫生譚婉珊、陳欣永,及皮膚科醫生史泰祖,幫大家解疑難!
▲(左起)兒科專科譚婉珊醫生、陳欣永醫生及皮膚科史泰祖醫生
1.勤搽補濕用品
陳欣永醫生提及,由於冬天比較乾燥,濕疹患者本身的皮膚保水能力比一般人差,且皮膚對外來物質的敏感度大,要多搽補濕潤膚膏,保護小朋友皮膚,「每日要搽二次或以上,若天氣很乾燥,搽多一點也不要緊,每一小時一次也不怕」。譚婉珊醫生亦強調,「患上濕疹的小朋友,最重要的是著重補濕,所以在穿衣前、沖涼後需要勤搽補濕潤膚膏,補濕膏最好是無色、無味、無香料。」
2. 盡穿棉質衫
患上濕疹的小朋友,由於天氣寒冷,有機會穿著多毛衣服,如冷衫、羊毛衫,所以譚醫生說:「濕疹患者很怕被多毛的衣服刺激皮膚,這些衣服須穿在最外層,內層衣服最好以棉質為主。」此外,冷衫有機會接觸到頸部,所以,她強調男生最好將恤衫的領部蓋住頸部,隔開冷衫,避免接觸到皮膚,引致敏感。
3. 沖涼忌用過熱水
患上濕疹的小朋友,在冬天洗澡時,先要注意水溫。譚醫生強調,水溫須達至攝氏37至38度,貼近身體體溫,小朋友沖涼時,切勿為了短暫止痕,而用高溫的熱水,否則會淥傷皮膚,使濕疹的情況惡化。另外,家長可在孩子沖涼時加設暖爐,令他們不會著涼之餘,也可避免使用過熱的水,弄傷皮膚。
她指出,家長須小心留意沖涼時的番梘是否無色、無香料,家長亦可選擇購買專為濕疹或BB設計的淋浴露。若孩子的濕疹真的很嚴重,則可選擇用油性的沐浴油 (bath oil),將它倒落沐浴盤,當沐浴露幫孩子沖洗,這既可為皮膚表面加上一層油份,使他們沖涼後的皮膚水份不易揮發出來之餘,又可補濕。
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