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湊仔經 November 25, 2016

【李惠婷】重拾孩子自尊自信

自尊感不足,缺乏自信的孩子,會有以下表現:

1. 「好勝」、「不服輸」,任何比賽輸了會大吵大鬧發脾氣;

2. 自大且控制慾強,好像要所有人順從他的意思,否則容易發脾氣;

3. 專注力下降,不專心上課,跟不上學習進度,不願做功課,甚至不願上學;

4. 過於焦慮,可能引至哭泣、肚痛、不自覺拔掉手指皮、失眠、磨牙、行為倒退、不參與群體活動等行為問題。

這些孩子通常情緒都容易失控,在父母眼中都是「好難攪的細路」。這是由於孩子們對自己失去自信心。每一個孩子其實都很想有好的表現,可是缺乏自信心的孩子往往覺得自己不達標,於是感到自責,甚至憤怒,便會無故發脾氣,其實他氣的不是任何人,而是在生氣自己為何又做得不對呢!

然而,家長常有一個疑問,為何我的孩子自尊心如此容易受損,是否他特別脆弱呢?

自尊心受損來自過度累積的挫敗感,甚至挫敗已大於成功感的滿足。孩子內心不懂得欣賞自己,所以需要向外不斷尋求別人的肯定和認同,便想要「嬴」、「不能輸」。過度和持續的失敗感大大減低孩子對學習的興趣,孩子最不專心作業的一科,往往都是成績最弱的一科,對嗎?

過度累積的挫敗感從何而來?試想想孩子的生活就知道,他們每天時時刻刻都「被評估」,由早上起牀開始,所有事情只有「對」或「錯」,「乖」與「唔乖」;到了學校更是每一課堂都被要求「守規則」,要有好成績、好表現;特別是每一份功課/默書/測驗/考試,都像是評估他們人生的唯一標準,只有「叻」與「唔叻」。家長們數一數,孩子一天的生活,挫敗的多還是成功的多?累積的挫敗,累積多少個年頭了?

若果一個成年人在工作環境,每天面對上司的批評、挑剔,甚至受罰,每天都要求他重新再做,我想他一定不會繼續拼命,反之會想辭職不幹了!更何況是小孩子呢?他每每完成了作業,都會被不同的「上司」評估有多少錯誤,要重新改正,這樣的學習難以吸引孩子繼續去探索新的事物。若果加上重重的責罰,孩子更加不想再錯,以至寧願不做作業了。

 

下—頁:怎樣為為孩子重拾自信?