【漫柑遊】 兒童牙膏應該用含氟的嗎? 甚麼是氟斑牙?
2016-12-07
其實柑B都已經用咗牙膏一段時間， 我沒有特別去研究成分。
買入亦好幾支牙膏：
諗住貴嘢一定好啦， $60定70買支toothgel，仲寫明organic， 仲唔係好嘢？
後來跟同學仔媽咪討論開， 佢問： 有無 fluoride 架? 因為含 fluoride 才可以預防蛀牙。
但有研究又顯示，小朋友用有 fluoride 的牙膏，恆齒可能會有氟斑牙。
甚麼是氟斑牙?
原來小朋友於幼兒吸取過量氟化物， 將來長出的恆齒就可能會出現白斑 (詳情 LINK)
咁點為之過量？
一般口腔護理用品的含氟化物比例和使用指引
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口腔護理用品 |
含氟化物比例 |
使用指引 |
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成人牙膏 |
1,000－1,450ppm |
每天早上起牀、晚上睡前使用一顆青豆分量的牙膏刷牙 |
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兒童牙膏 |
500ppm |
香港食水：氟化物含量是0.5ppm(百萬分之0.5)，只要我們飲用開水，就可從中吸收氟化物，達到預防蛀牙的效果。
其實香港食水氟化物含量係比好多地方都偏低，所以使用含氟牙膏也是可以的。
資料來源: LINK
甚麼時候開始用含氟牙膏?
外國一般建議 3歲以上使用。 而最大重點是小朋友必須懂得吐水漱口先可以用含氟牙膏。
正確使用分量?
原來無論大人定小朋友， 只要每天早上起牀、晚上睡前使用一顆青豆分量的牙膏刷牙。 唔使好似d 廣告咁用咁多架!
如何選擇?
其實除咗氟， 我哋都要留意含鉛量以及其他化學物質。
以下是消委會於2014年8月份的報告，大家可以參考各牌子的得分再作決定~
報告內容: LINK
給大家更多資料参考:
http://www.toothclub.gov.hk/chi/adu_01_02_06.html
http://www.goldenage.hk/b5/ga/ga_article.php?article_id=1325
http://old.ltn.com.tw/2004/new/jan/7/life/medicine-1.htm
作者：漫柑遊．柑柑媽與柑 BB
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