【爸爸點幫手？】10招減輕餵母乳媽媽的負擔
2016-08-24
餵餔母乳對媽媽來說不是一件好差事，BB食得密，每隔兩個鐘就食；或者BB食完要掃成個鐘風，過不了多久又要再餵，實在會累壞媽媽。在旁的爸爸可以如何伸出援手？最近，有外國網站上載了10個好方法，讓爸爸隨時成為媽媽的好幫手！
1. BB半夜哭醒要餵食，爸爸可以先安撫BB的情緒，再將BB交給媽媽，可令疲累的媽媽減輕負擔。
2. BB進食時，媽媽可能一樣肚餓。這時候最好為媽媽準備一些能單手進食，且不易留下碎屑的零食。
3. 餵哺母乳的媽媽需要充足的水分。餵哺母乳時，媽媽會特別缺水。這時候為她遞上一杯暖水，能讓她解渴，但切忌任何含有糖分和咖啡因的飲料。
4. 正在餵哺母乳的媽媽無法同時看顧其他子女／寵物，爸爸就要識做啦！除非爸爸想看見一個肚餓的BB和受損的乳頭。
5. 為媽媽準備一張舒適的座椅，有需要時多準備一個軟墊承托BB或媽媽的背部。若媽媽坐在牀上，在她腳下放置軟墊亦有幫助減輕腰部痠痛。
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