【公眾場合餵母乳】有乜要注意?
2016-12-29
餵母乳真的不容易,尤其要帶BB出街,更是媽咪的一大挑戰。有外國網站,特別列出6大要點,讓母乳媽咪帶BB出街要餵母乳時,都可以安心又放心。
1. 鎖定合適地方
現時,很多商場都有育嬰室,方便媽咪餵哺母乳,故媽咪出去前,可以做下資料搜集,看看目的地附近有否育嬰室,或餵哺母乳的地方。若然真的沒有,就要想好有沒有可以餵哺的位罝,或作好在室外餵哺的準備。
2. 要有心理準備
所謂要有心理準備,就是當你餵哺時,會有人盯着你看。最好事先自己在家中鏡子前試餵一次,以確保餵哺的位置可以,並且遮擋妥當,不會造成尷尬。當然你做得多好,還是有人會盯着你看,此時惟有對他們視而不見。
3. 要耐心地等待
就算有餵哺的地方,都不一定讓你優先使用,可能要長時間等位置,故此,出門去街前,先餵一餵BB,並計算好餵奶時間,去到目的地後,又再餵一次,以防BB哭鬧。
4. 做好防預措施
相信餵母乳的媽咪,都試過有溢出、滲漏的情況,在家都還好,有外真的好尷尬。建議最好準備替換的乳墊,並且穿上餵哺胸圍和衣服,方便在公眾場合餵母乳時更易管理。
5. 勇於堅持權益
很多媽咪在外餵母乳時,都會用遮擋布,但有時候,BB不一定愛被布遮着,他們可能因此不吃奶,甚至會發脾氣哭鬧。此時媽咪要記着:你有權利按BB的需要餵他們吃奶,無論是在車上、商場裏或餐館中,若有人要求你用布遮擋而BB又不想時,你要堅定和冷靜地陳述你的觀點,告訴他們你的權利,並請他們離開不要打擾你。
6. 可互相鼓勵
在公眾場所餵哺母乳是很困難的,故有過來人碰見可以互相簡單地做個手勢,鼓勵一下,或可以微笑、點頭,都是很大的鼓舞。有些更好的媽咪,當你遇上不懷好意的人時,甚至會出面幫忙捍衛你的權益。
資料來源:smartparenting.com
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