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來自網址: http://www.ohpama.com/?p=145013

產前產後 January 11, 2017

【暴龍媽媽】我的人奶路過來人分享 (6-9個月)

目前小暴龍15個月, 母奶持續餵哺中!

現在狀況是只有早晚親餵(埋身)+偶爾下午茶(埋身)。

自然離乳的目標應該可以達成吧 (感動)。

 

~~這是之前開始減奶時寫的紀錄~~ (6-9M)

本身因為一直奶量供過於求,加上6個月後小暴龍開始吃副食品

人奶就越剩越多 (可以每一次洗澡都拿好幾包來用><)

所以6個月後就開始一天只擠三次奶的生活 , 看會不會減產

間隔的時間拉長, 不過中間會親餵

所以拖長時間也沒有太不舒服。

加上乳房好像已經適應了造奶的生活, 並不會像剛開始的一兩個月胸部常有繃緊刺刺的感覺 (感覺就是默默地在製造)

到了擠奶時間, 雖然不覺得有漲奶的感覺, 可是還是擠了很多出來。

不過總奶量是有減少的。

大概8個月後, 我就開始嘗試假日一天只擠兩次-早上跟晚上睡前。

有時候晚上也會偷懶一下, 親餵小暴龍後不擠就去睡了。

如果上班的話(我並不是每天上班), 還是會在公司擠一次。

不然要從上班到晚上睡前才擠, 中間又沒有親餵, 我真的怕胸部會爆開XD

因為要減奶,所以我並不會像以前一樣擠半小時並且擠乾淨。

通常就擠個10-15分鐘, 不要全部擠出來, 擠到自己覺得舒服就好。

讓大腦知道我不需要這麼多奶。

雖然奶量有明顯下降, 不過也還是多了很多奶>< (之前太拚, 追奶追過頭)

但起碼現在輕鬆很多, 隨便擠個10-15分鐘就可以收工。

比起追奶期的每天5-6次, 每次半小時的工程, 這樣真的輕鬆很多。

(多的人奶除了人奶浴,試過拿個2-30包拿來做人奶泳池XD)

下頁: 9個半月BB的餵奶時間表