【轉季高危】鼻水直流 滴滴皆辛苦

天氣轉涼，尤其早晚，溫度轉變有機會令寶寶鼻水直流，寶寶固然辛苦，爸媽看在眼裡亦十分心痛。如果寶寶並非因傷風、感冒引起流鼻水、鼻塞，爸媽便要留意寶寶是否患有鼻敏感。

嚴重可致中耳炎，甚至哮喘

有研究顯示，父母雙方有敏感症，子女有敏感症的風險高達六成[1]；父母其中一方有敏感問題，寶寶出現敏感的風險達三成[1]。意即若父母患有鼻敏感，寶寶的敏感風險指數相當高。鼻敏感是慢性鼻炎的一種，又稱為過敏性鼻炎，如果寶寶本身屬敏感體質，接觸致敏原後身體免疫系統會出現過敏的炎症反應，例如流鼻水、鼻子痕癢、打噴嚏、鼻塞等，不加理會的話，可引發氣管敏感、中耳炎，甚至哮喘。

家居「危機四伏」

引起鼻敏感的致敏原可以是溫差、濕度低、污濁的空氣，但寶寶明明留在室內居多，恆溫裝置、放濕機統統齊備，何來接觸致敏原？其實家居才是「危機四伏」:來自沙發、被鋪、毛公仔的塵蟎，植物的花粉、寵物的毛髮；還有從食物而來的致敏物質。普遍認為牛奶、蛋、海鮮和果仁是嬰幼兒常見的致敏食物，四大食物中，初生寶寶最大機會接觸的是牛奶，由於寶寶消化系統尚在發育階段，過大的牛奶蛋白分子有機會引發腸道及皮膚反應過敏，如寶寶在一歲前出現牛奶蛋白敏感，日後患上鼻敏感的機會也大大提高。

國際權威組織的建議

因此，寶寶一歲前該盡量以全母乳餵哺，有研究指出[2]，餵哺一般牛奶嬰兒配方奶粉與全母乳餵哺比較，食用母乳的寶寶出現敏感的風險較低。國際權威組織建議[3]，嬰兒出生後首六個月，如因母乳不足或其他原因未能提供足夠母乳，應儘早使用經過臨床驗證、效果明確的pHF水解蛋白配方奶粉來預防敏感。pHF水解蛋白配方將牛奶中的大分子蛋白質分解，轉化成小分子，讓寶寶幼嫩的腸道慢慢適應小分子蛋白，以避免免疫系統過度反應。

{國際權威組織之建議：母乳及pHF水解蛋白配方奶粉}

[1]  認識嬰幼兒過敏，於2016年5月12日擷取自http://www.dadupo.com.tw/new/new-3/link-8.htm 資料庫
[2] von Berg, A., & Hoffmann, B. (2016). Allergy, 71(2), 210-219.
[3] EFSA. Commission Delegated Regulation (EU) 2016/127. http://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/special_groups_food/children/index_en.htm