【濕疹】孕期補充維他命B 減低寶寶患濕疹機率
2017-01-24
初生嬰兒的皮膚幼嫩,一旦出現皮膚疾病,一邊抓癢一邊大哭,相信會令父母十分頭痛。加上香港天氣一時潮濕悶熱,一時非常乾燥,濕疹的情況更是難以痊癒。人人都害怕患上皮膚疾病,而最近一項有關濕疹的研究,或會為各位準媽媽帶來希望!
英國南安普敦大學一項研究指出,若孕婦體內某種特定維他命B的含量較高,寶寶在滿一歲時患有濕疹的機率會較低。研究人員相信,懷孕期間,母體的營養會影響寶寶患上濕疹的機率,因此孕婦補充不同營養,可有助改善寶寶皮膚的狀況。
是次研究紀錄了497位孕婦在懷孕期間體內的煙酰胺(Nicotinamide)及相關的色胺酸代謝物(tryptophan metabolites)水平,並觀察她們的寶寶在六個月及滿一歲時患有濕疹的比率,發現若孕婦體內有較高煙酰胺含量,寶寶在滿一歲時患有濕疹的機率會低三成。
煙酰胺是一種維他命B3,能改善皮膚的結構、水分和彈性,因此有機會改善與濕疹相關的皮膚疾病。食物如魚類、牛肉、雞肉、蘑菇和堅果等都含有豐富的煙酰胺。煙酰胺另可增強免疫系統,幫助新陳代謝,對孕婦和腹中胎兒都有益處。
南安普敦大學營養生物醫學研究中心主任Keith Godfrey教授指出,濕疹並不可完全單靠母體中的營養而杜絕,而當中的關聯亦需要更多實驗佐證,但此項研究證實了孕婦若保持飲食均衡、有足夠的營養吸收,對寶寶將有莫大益處。
資料來源:University of Southampton
相關文章:【中醫教路】冬日濕疹防治法