【奧斯卡媽媽】|時間管理術| 在職媽媽的6個偷閒法

2017-05-15


 

聽過不只一個人對我說:「看妳文章的產量和妳做的事情,妳好厲害啊!是我一定不行!」當下的我通常是笑笑回應。因為我正做的事,每個人都可以完成,只是你說你沒有時間做 。 

在職媽媽沒有三頭六臂,我和你一樣只有24小時。嚴格算起來,我「還是」有自己的時間,而且我相信,每個人都一定有的,只是我們怎麼運用而已。那麼如何才能在繁忙的工作和育兒壓力之中偷得少許空閒來平衡生活?以下是我的分享秘訣:

 

安排彈性上班時間 

如果可以的話,在産後重返工作崗位時和公司商討一個彈性的工作時間,例如提早上班時間,哪怕是半小時都好,如此一來妳可以早些下班去完成家裏的日常家務。

 

盡可能早睡 

我盡可能讓孩子在晚上十時前上牀睡覺。早睡對他們的腦部發展大有幫助,也讓我每晚在大家都入睡之後,大概有2個小時能有自己運用的時間。

 

讓爸爸共同參與育兒瑣事

爸爸也可以是一個偉大的育兒資源。從孩子一出生就要交派任務給孩子的父親,讓他能參與所有跟孩子有關的日常生活事項,讓爸爸也能跟著學習媽媽們會的一切。如此做法能讓爸爸們花更多時間在孩子身上,而當妳偶爾需要外出放鬆一下或只是想躲進房間安靜一下的時刻,爸爸自然能更自信熟稔這些照顧孩子的瑣事。

 

4 媽媽的自由時間 
當妳偶爾需要放鬆一下或只是想躲進房間安靜一下的時刻,就算聽首歌、打通電話、滑一下手機關心朋友的生活動態都好。

活用共同時程表 
在家裏放置一個共同的時程表,最好是一年份每個月每一天都能清楚看到的。大家各自把重要的工作日程記下來,當然也要記下孩子的日程,誰有空,誰沒空,每個重要記事統統一目了然。

 

媽媽也有生活 
我會讓孩子知道,媽媽的生活不是圍著他轉,我也不會因為要帶孩子而推掉朋友的約會。和家人分工,爭取自己的獨處時間,這段時間我當然也用來享受人生。就去修指甲、做個臉、跟朋友下午茶或自己去喝咖啡吧!

 

作者:奧斯卡媽媽 

★更多育兒大小事分享  : 

「讚好/Like」【奧斯卡報報Oscar’s Post】FB專頁&設定「搶先看/See First」

★合作邀稿聯絡: melody1522@hotmail.com

熱門文章

方媛分享女兒功課疑揭母女「約法三章」 郭富城堅持與妻女以廣東話交流
03-07
女子帶遇車禍、終生不能自理前夫改嫁 現任丈夫分擔照顧 餵飯、幫忙洗澡無怨無悔
03-07
病房陪愛兒3日直至去世 媽媽傷心辦喪禮 突然收到兒子訊息 結局超荒謬
03-06
唔怕改壞名︱2024 香港熱門中英文名字 榜首原來係呢個名...
03-08
天瑜腸道蠕動失調 暫時只能注射葡萄糖水 爸爸歷55次電療 癌指數已回復正常水平
03-08

新一期《親子王》7-11及OK便利店有售!即睇更多升學教育、教養溝通資訊
2024-04-24
訂枱留假電話 一家8口食「 霸王餐 」 被揭是慣犯 「走數」方法網民斥卑劣
2024-04-24
爸爸泊車疑因 視線盲區 未有察覺 19個月兒子遭輾過頭部重傷身亡
2024-04-24
「謝謝你們讓媽媽這麼幸福」36歲兩孩媽媽腦癌亡 臨終前寫下500字信鼓勵孩子
2024-04-24
珍惜生命│鰂魚涌19歲少女墮樓 當場亡
2024-04-24
碧咸 太太50歲生日大搞派對 晒一家六口溫馨全家福 現場星光燿燿 一舉動認證愛妻號
2024-04-23
查看更多   ▸