孩子易分心 觀察卻全面 專注力提升大法

小朋友總是坐不定，上課及溫習時東張西望，總被認為是專注力不足，有礙學習。不過，美國大學一項研究指出，兒童專注於一件事物上的能力雖較成人低，但可注意到當中的細節，獲取較多新資訊。研究結果有助教育工作者佈置課室，讓學生專心學習。

 在家長眼中，專注力弱是缺點，但其實可能成為優勢。美國俄亥俄州立大學邀請了三十四名四至五歲的幼童及三十五名成人，參與兩項有關認知能力的測試。第一項測試，研究人員要求測試者留意電腦顯示的其中一個顏色的圖形，結果較多幼童有留意其他顏色圖形的變化，而成人則專注於指定圖形的情況。

好奇致分心　簡約助專注

第二項測試，研究人員向幼童及成人分別展示不同生物的圖畫，要求他們留意生物的指定特徵，然後再問及有關生物的其他特徵。七成二幼童答對問題，答對的成人則只有五成九。研究結果反映幼童較留意身邊事物，而成人則傾向謹記被叮囑的事情。

俄亥俄州立大學心理學教授Vladimir Sloutsky解釋，小朋友對外界事物非常好奇，注意力較易分散，但他們會注意到更多事物。Sloutsky形容孩子像海綿一樣，分散式注意力有助他們在新環境中吸收更多資訊。

由於好奇心驅使孩子不斷探索身邊的新事物，容易分心，所以課室如果有太多五顏六色的裝飾或繁多的佈置，會影響學生的集中力。相反，沉悶的課室或簡單的黑白工作紙，或可減少分心，學習效果會更佳。在日常生活中，亦可以通過一些簡單的方法及調整環境，以提升學童的專注力。