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湊仔經 July 18, 2017

【專家教路】小朋友鬧情緒 點做先最好?

每個人都會有鬧情緒的時候,小朋友也一樣,也會發脾氣、鬧情緒,遇上這些情況,大聲在街上責罵小朋友,絕對不會是好的解決方法。註冊心理學家程衛強先生有以下貼士給予各位爸媽。

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註冊心理學家程衛強

各位爸媽可以做的事大致分為兩部分 ─ 鬧情緒前和鬧情緒後。

鬧情緒後爸媽要做的三步曲

1. 要說出你知道小朋友發脾氣時心中的情緒
例如小朋友「扭計」要吃朱古力,爸媽要說的是:「我明白,我知道你想吃朱古力,我知道你不能吃感到不高興。」這句說話有反映的作用,讓小朋友留意自己的情緒和想法。

2. 要讓小朋友知道限制和後果
爸媽要說的是:「你不能吃太多朱古力,因為吃得多會對身體差。」

3. 使用替代方法
例如讓小朋友嗅一嗅朱古力,而不是吃。

再拿另一個例子作說明,小朋友扭買玩具,十分常見,如何運用這三步曲?首先,爸媽要向小朋友表示知道他很想買玩具,之後就要表明事前已說過不會買玩具,之後與小朋友商議他可以留在玩具店玩這件玩具,但3分鐘後就要走和把玩具放回原位。

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這其實是一個讓小朋友自我安慰的方法,也可有助建立小朋友處理難題的能力。