【專家教路】小朋友鬧情緒 點做先最好？
2017-07-18
每個人都會有鬧情緒的時候，小朋友也一樣，也會發脾氣、鬧情緒，遇上這些情況，大聲在街上責罵小朋友，絕對不會是好的解決方法。註冊心理學家程衛強先生有以下貼士給予各位爸媽。
註冊心理學家程衛強
各位爸媽可以做的事大致分為兩部分 ─ 鬧情緒前和鬧情緒後。
鬧情緒後爸媽要做的三步曲
1. 要說出你知道小朋友發脾氣時心中的情緒
例如小朋友「扭計」要吃朱古力，爸媽要說的是：「我明白，我知道你想吃朱古力，我知道你不能吃感到不高興。」這句說話有反映的作用，讓小朋友留意自己的情緒和想法。
2. 要讓小朋友知道限制和後果
爸媽要說的是：「你不能吃太多朱古力，因為吃得多會對身體差。」
3. 使用替代方法
例如讓小朋友嗅一嗅朱古力，而不是吃。
再拿另一個例子作說明，小朋友扭買玩具，十分常見，如何運用這三步曲？首先，爸媽要向小朋友表示知道他很想買玩具，之後就要表明事前已說過不會買玩具，之後與小朋友商議他可以留在玩具店玩這件玩具，但3分鐘後就要走和把玩具放回原位。
這其實是一個讓小朋友自我安慰的方法，也可有助建立小朋友處理難題的能力。