【中醫教你防流感】辨證、祛濕最重要 介紹2歲啱飲的2款湯水及粥水
2017-07-26
今年夏季流感高峰期異常，做爸媽的當然會慌。註冊中醫師馮佳賢指出，西醫多從病菌角度理解流感，而中醫角度則會關注人的體質，以及流感出現時的節氣。想防流感，她建議根據節氣從祛濕入手，及加強小朋友的脾胃功能。
▲「德善堂中醫」註冊中醫師馮佳賢
據衞生防護中心公布，5月初至上周三（19日），中心共錄得15 宗兒童（小於 18 歲）流感相關的嚴重併發症個案，當中有3 宗死亡個案。中醫師馮佳賢指出，中醫自古就有治療外感熱病的經驗，古籍《傷寒論》及温病學有大量的相關內容。小朋友臟腑嬌嫩，因此屬高危一族，「他們的衞外機能不固，較易感受外邪。」
外邪包括風、寒、暑、濕、燥、火。馮醫師解釋，「大暑這段時間容易出現濕熱互結的情況，祛濕健脾，少食燥熱之品，可以減低小朋友熱邪在體內積聚。」當小朋友脾胃功能強健，體質改善，自然可以預防流感。
她為大家推介了兩款祛濕的湯水及粥水，「一款係健脾祛濕，一款另有潤肺的功效。」她補充，「湯水看似平淡，實際能增強小兒的脾胃功能，同時兼顧小朋友怕中藥味苦的問題，適合他們食用。」
另外她特別提醒，爸媽要注意小朋友衣服的增減，「流汗後要抹乾才進出冷氣間，也要避免汗衣久着。」如果感冒發熱，應找中醫辨證用藥，切莫拖延病情。「中醫治療用藥，要根據不同的體質，湯水並不可以取代治療！」