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談育嬰 August 10, 2017

【德國研究】學習後小睡50分鐘 BB語言能力加強

近日,德國萊比錫研究所Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences進行了一項研究,發現嬰兒學習說話與睡眠有密切關係,睡眠過程有助嬰兒把詞語和其代表意義連繫,從而掌握新的詞語。

研究進行前,科學家已確保嬰兒學習前未具有關知識,以免影響結果。他們把不同顏色的同一事物喚作同一名稱。從嬰兒的反應,人員清楚看到他們未能分辨同一類別新事物的名稱。

但嬰兒的表現在經過半天的睡眠後有顯著的進步,他們學習後再進入睡眠,腦部可以把新事物的正確名稱分辨出來。研究人員指,嬰兒在睡眠過程中鞏固了他們的知識,相反當他們清醒時則不能作出這指令。

值得留意的是,睡眠的時間亦影響嬰兒學新字的效果。若嬰兒只睡半小時是不能看到明顯的差別,但若睡上五十分鐘則會有明顯進步的反應。

 

資料來源:Dailymail