【防猝死有計】分牀調溫改餵母乳 可減低嬰兒瘁死風險
2017-08-15
新手爸媽們，你們抱B時會不小心睡著嗎？不過你知道抱B時不慎睡著，有機會導致BB猝死嗎？嬰兒瘁死症（SIDS）向來被視為一歲以下嬰兒的最常見死因，雖然成因現時未明，但醫學界估計與父母的錯誤照顧方式有關，例如父母與幼嬰同睡時沒有為意他們出現呼吸困難，嬰兒也有機會被父母身軀壓住而導致窒息。英國愛嬰慈善機構Lullaby Trust更發現，父母抱B時若將小朋友抱在胸前並坐在梳
6個月大前忌同牀
Lullaby Trust續指，英國六分一初生嬰猝死個案與父母同睡梳化或扶手椅上有關。它們提醒父母若有吸煙、飲酒習慣、曾服藥物、非常疲倦或BB屬早產嬰時，
溫度調節有助降低猝死風險
機構又指，房間溫度過高也有機會令嬰兒猝死，家長應時刻保持房間溫度在16至20度內，BB在這溫度蓋上薄被睡覺除了感覺最舒適外，也能有效降低猝死風險。當然，機構也表示上述溫度是「指引」，小朋友體質因人而異，家長應時刻摸小朋友皮膚(肚子或後頸較佳)以感受BB有沒有過熱和過冷的跡象。爸媽也應注意會否幫寶寶穿上過多衣服。
餵母乳亦可降嬰兒猝死風險
機構稱，1965年有已研究顯示接受母乳餵哺的3個月以下嬰兒猝死率較低，而且母乳期毋須持續很長也有減低嬰兒猝死率近半的風險。因此他們很建議母親在分娩後首6個月以餵哺母乳方式撫育子女。但母乳媽媽要留意，因為餵哺時媽媽很容易累極入睡，因此在餵哺時最好有相熟的人在旁陪伴，時刻觀察BB吃奶情況。至於以奶粉餵哺嬰兒的爸媽亦不用擔心，目前未有研究顯示飲用奶粉的嬰兒的猝死率較高，故爸媽可隨自己心中較適合的方法餵哺BB。
圖片及資料來源︰Lullaby Trust