【美大學研究】生BB創傷勁過跑馬拉松?
2017-08-21
很多人都知跑馬拉松不是一件輕鬆事,不想受傷就要經過專業訓練。不過如果媽媽們突然想去跑馬拉松,一定難不到你,因為生BB比跑26.2公里馬拉松更艱巨,創傷性一樣大。
美國密歇根州大學研究分析了產後創傷和運動創傷的磁力共振掃瞄,發現媽媽生B後的創傷與持續性運動的創傷一樣。據研究顯示,41%的媽媽生產後患有盆腔肌肉撕裂,有15%是無法癒合的損傷。
密歇根州大學護理學院副教授Janis Miller表示,如果運動員在比賽現場受傷,大家都會很緊張,將會立刻被送去做磁力共振檢查, 但媽媽分娩後六個星期就要準備好重新上班,如果有更長的休息時間會更好,不能不說媽媽們偉大。
資料來源:fitpregnancy
圖片來源:網上圖片