【湊仔爸與返工媽】我要真讚美！
2017-08-18
很多家長都知道讚美是親子關係和幼兒發展中重要一環，於是無時無刻都激烈鼓掌地讚：
「好叻叻呀！」
「好靚呀！」
「好犀利呀你！」
於是，慢慢又聽人家說，這樣讚會「讚壞」呢！甚麼都亂讚一通，孩子會嬌傲……
到底，何時讚？如何讚？怎樣讚？該不該讚？
事實上，胡亂大讚特讚確實會適得其反：無助孩子建立自信之餘，反而會造成倚賴及錯誤期望。因此，重點不是讚美的量，而是讚美的質。讚美孩子時，宜留意以下四點：
1. 語調及動作自然，毋須過份誇張
小小事都拍晒手大讚特讚，會令孩子誤以為自己真的很出眾。於是，家長的大讚特讚成為了孩子的外在動力，倚賴了，內在動力就會降低。若你下次讚美時省了力水，不夠誇張，孩子就會以為自己做得不夠好，也就沒有動力去繼續嘗試。對年紀較大的孩子來說，太誇張的讚美亦會令他們覺得家長的期望過低，那麼自己就不用太努力了。
2. 要具體說出你觀察到的東西
有深切體會，才懂得欣賞。隨便亂讚一通的人，通常都沒有細心欣賞，於是搬出罐頭式讚美說話。孩子心水清，父母是否有細心欣賞他的努力，他們一定知道。
3. 讚美一些孩子能控制的地方
「好靚呀！」「隻眼好大呀！」「皮膚好白呀！」這些是孩子先天得來的，跟他的努力沒有關係（假設孩子沒有整容和美白）。孩子在一些不能自己控制的地方獲得讚美，其實毫無意義，甚至可能培養成「沒有努力就能得到讚美」的錯誤觀念。
4. 指出孩子的進步（跟自己比較，不跟別人比較）
自知自覺，是人內在的自信來源。若經常踩低人抬高自己，那麼自信就倚賴了外在因素，覺得自己「叻過 XXX」就可以了。若換了另一場景，另一群體，本來的比較對象已不存在，自信心就徹底崩潰了。
那麼，究竟應該怎樣讚美孩子呢？
易地而處吧，假設你煮了一餐飯出來，吃的人的評語是：「嘩，正呀，正呀正呀，煮得好好呀，勁呀……」你或許會感到高興，但應該禁不住有一點點懷疑：「有冇咁好食呀……講唔講得出有咩咁好食先……我落咗乜你又知唔知吖……」下次你再煮一餐飯出來，吃的人沒有再大讚特讚，你就會懷疑是否自己做得不好。那就是，你那餐飯的價值，完全取決於人家那堆沒有具體內容的主觀評語。
可是，若吃的人說：「呀……呢個魚香茄子，你走過油先再炒，啲茄子真係爽好多喎（具體說出你的觀察），調味又控制得啱啱好，少少辣好開胃（讚美一些對方能控制的項目），好食過上次（指出進步）。」你首先會知道對方真的有用心品嘗，所以吃得出你的心思。另外，你也知道是自己這次控制調味的份量對了，那就記住這個份量（努力嘗試的成果），並繼續求進步。你的滿足，是來自對自己能力的真正了解；你的快樂，是來自不斷的自我超越。
孩子的需要不就是一樣嗎？
以畫畫為例。孩子畫了幅畫出來，媽媽說：「嘩（誇張）－－好靚喎（不具體），幅畫好大喎（跟孩子的努力無關），靚過 XXX 果幅喎（跟別人比較）」孩子所知道的，就是「媽媽似乎很喜歡這幅畫」和「我叻過 XX」，僅此而已，跟自己的能力完全無關。
下次「好叻叻」衝口而出之前，不妨吞返落肚，用多幾秒觀察，來個重質不重量、自然不誇張的讚美。
阿豬媽@ 湊仔爸與返工媽
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