用好這四種方法，孩子會聽你話

要孩子聽家長的話，或需要用孩子聽得明白的溝通方法，比如改變說話語氣，用尊重孩子的方式講話等等。根據下面的提示去建立一個更健康有效的溝通方式吧。

掌握談話的時機

一、不要在你正忙着其他事情的時候和孩子交談，比如正在駕駛，熨衣服，洗東西，做菜或者縫紉的時候等等，這會讓孩子覺得沒有受到重視。如果你想孩子全心全意地與你傾談，你也要全神貫注地和他交通。

二、在孩子很忙的時候向他問長問短是不可取的。除非你有事必須立刻講，否則就讓孩子抽出特定的時間和你傾談。

開放的環境

一、要避免消極的語氣和想法。如果你發現孩子不想聽，不要發怒或行駛父母的權威，嘗試以成人應有的成熟表現，耐性但有紀律地與孩子打開心扉地交談。

二、減少“不要”和“不能”等之類的說法。其實和孩子講話有很多其他正面及有效的方法，詳見下文。

三、積極面對與孩子交談時的緊張感覺，因為這代表你認真對待與孩子的溝通。尤其關於一些敏感話題，例如性、毒品等，孩子可能會在早於父母預期就提出這些話題，父母不要推搪或因尷尬而逃避與孩子討論，否則孩子就會跑去跟別人討論了。

注意語言的使用

一、盡量講“我”，而非“你”。嘗試用情感和事實說話，不要一來就用責備的口吻。

二、時常詢問孩子特定的問題，與孩子交流和溝通最好的方式就是讓孩子習慣這種雙向溝通。詢問孩子關於其感受和情緒的問題，比如“在學校打架後你有什麼感覺？”或者“你今天感覺怎麼樣？”這樣會提升孩子對情緒的感知力。

三、即使在非常生氣的時候也要用“請”和“謝謝”等字眼。這樣孩子也會同樣地注意言辭禮貌。

良好的實踐

一、不要否定孩子。讓孩子有自己獨立的觀點，通過以“我”開頭的表述表達觀點，為孩子展示另外一個思考問題的方法。

二、覆述孩子的話。雖然不是要覆述孩子的每句話，但此舉可幫助你認真理解他們在說什麼。

三、不要打斷孩子。要讓孩子完全表達清楚他的觀點後，你再講話。

四、嚴肅的話題用幾句話概括。孩子的集中力要比大人短很多，用簡潔的說話處理嚴肅話題會比較容易讓孩子接受。

五、問問孩子他們希望事情如何發展，也可以向孩子描述你希望事情如何發展。

六、向孩子說說自己的故事。承認你也會犯錯或者講一件自己的糗事，這樣孩子就會意識到在成長過程中犯錯或遇上失敗是件再正常不過的事情。

七、不要用兒童話與孩子交談。不要用兒童用語，遇到複雜的概念，就用大量實際生動的比喻為孩子講解。

撰文: 「Oh! 爸媽」編輯部