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有心食譜 November 8, 2017

【鄭小B之成長日誌】牛油果海鮮焗飯

 

小b由加固開始不愛吃的牛油果

今天。吃。清。光 。
媽媽完勝!!

材料:
1. 熟透牛油果 1個
2. 三文魚 適量
3. 蝦 4隻
4. 粟米粒 適量
5. 蒜頭 1瓣 (用刀拍扁)
6. 奶 約90-100ml
7. 芝士碎 適量
8. 白飯 寶寶一餐份量
9. 雞蛋 一只