【寶寶如何戒夜奶?】5個方法讓媽媽一覺睡到天亮

2017-12-22


寶貝常常半夜哭著吃夜奶,其實不一定代表肚子餓,而是他們發現每當夜裏醒來哭泣時,媽媽就會送上奶水,逐漸地就會造成寶寶喝夜奶的習慣。

那甚麼時候戒夜奶最合適呢?其實並沒有一個規範的時間,媽咪可以根據寶貝的情況而定,一般建議在寶寶6個月後,開始食用副食品時,可以開始計畫減少寶貝夜奶的次數。

很多媽咪應該都困擾著,該怎麼幫寶寶戒夜奶?如果半夜不餵奶,寶寶會不會餓著呢?以下幾個方法,可以給作為媽咪參考喔!

1、搭配副食品

一般當寶寶滿6個月大時,就可以開始食用副食品,按時添加輔食可以幫助寶寶順利戒夜奶,特別是晚餐要盡量讓寶寶獲得足夠的能量,增加寶寶的飽足感,才能夠一覺到天亮!而誠瑜媽咪在幫寶寶戒夜奶時,會在他的睡前奶多加一點米精或麥精,因為米精或麥精比較稠,可以增加飽足感。

2、減少夜奶的次數

有些寶貝比較依賴夜奶,媽咪就要有計畫、有步驟地進行,先觀察寶貝的情況,如果寶貝不抗拒也不是肚子餓的情況下,試試看能否用安撫的方式,讓寶寶再次睡著。用其他方式逐漸減少寶貝喝夜奶的次數,千萬不要著急喔!

熱門文章

BB要抱住先肯瞓覺點算好? 把握黃金時間 7招建獨立睡眠習慣
06-05
0至6歲理想生長速度表 幼兒半年至沒有增重/長高 或是生長遲緩︱幼兒成長
03-04
媽媽分享︳ Trouble 2 的確好麻煩又難湊 女兒大了全部麻煩竟變甜蜜回憶
02-11
改名|新生嬰兒改名的4大禁忌
11-14
BB來臨了 ! 10幅向大眾宣布喜訊的幽默 相片
05-18

pamajunior_cat

查看更多   ▸
6個關於生長線的迷思 生長線是越高越好嗎?︱幼兒成長
2024-03-18
奶奶嫌2個月大孫女太瘦偷餵飲水 致女嬰頻頻嘔吐、腸子腫大險喪命|附營養師建議
2024-03-04
健康院姑娘說我的孩子「跌穿生長線」,是甚麼意思? 認識生長圖表/生長線︱幼兒成長
2024-02-29
睡眠安全 |與媽媽同床睡覺 1歲B遭長髮纏頸險窒息|附減低嬰幼兒睡眠意外6大貼士
2023-12-21
聖誕 布置3大潛在危機 兒科專家建議4個護兒貼士
2023-12-12
女藝人1歲女兒40°C 高燒 「豬隊友」崇尚自然療法拒送院 終變肺炎|附 幼兒發燒 10個處理貼士
2023-12-06
查看更多   ▸