【梁雅琳】茄汁大蝦拌黃金滑蛋

2018-02-15


祝各位《Oh!爸媽》的小讀者狗年keep 住笑”蝦蝦!各位爸爸媽媽來年金銀滿屋!一家大細都健健康康!

材料:

大蝦     2隻(去頭尾、去殼、去腸)

鹽      適量

胡椒粉    適量

番茄     1個(去蒂、切粒,放入攪拌器內打成蓉)

糖      適量

生粉水    適量

雞蛋     2

 

做法:

1)大蝦放碗內,加入鹽和胡椒粉拌勻略醃,放入油鑊內煎至兩面金黃熟透,盛起。

2)番茄蓉注入鑊內,下鹽、糖和生粉水,以中火拌煮至稠身,大蝦回鑊拌勻,熄火。

3)鑊內下油加熱,下已打發雞蛋,以中小火推煮成滑蛋狀,盛起,淋上番茄大蝦,完成。

作者:梁雅琳 Hilda Leung

其他文章:

【梁雅琳】新年‧撈起 

【Hilda Leung】半透明檸檬批 

 

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

消暑湯水| 46款滋味營養 夏天湯水食譜 大人細路都啱飲
2024-04-22
19款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-02-27
春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
皮蛋瘦肉粥 生酮簡易食譜 無米都可以煮出軟綿綿粥底
2024-02-08
聖誕大餐食得多 31款 消滯湯水 /茶飲幫到你
2023-12-27
查看更多   ▸