初生八十天　夜啼源自腹絞痛

嬰兒夜裏醒來大聲哭泣，是所有父母都遭遇過的經歷。有人說嬰兒夜啼是因為缺鈣，為他們補鈣便能改善情況。但醫生指出，原來71至80天大的嬰孩，雖然持續睡眠的能力已增加不少，但仍會因為各種原因引致夜啼，與缺鈣未必有關。若夜啼因腹絞病所致，隨着寶寶慢慢長大，情況或會逐漸減少。

兒科專科醫生楊寶琪解釋，雖然網上偶有文章說明嬰兒夜啼和缺鈣有關，但並沒有實際證據支持。事實上，71至80大的嬰孩甚少會吸收不到足夠的鈣質，其中吃配方奶的寶寶，因配方奶一般已加入適量鈣質，分量已十分足夠，而吃母乳的寶寶，雖然母乳的鈣質含量比配方奶少，若媽媽本身並沒有缺鈣的問題，分量亦應足夠。

事實上，嬰兒三個月大或以前有夜啼情況實屬常見，原因很多，比如因肚子餓、大小二便後感覺不適，甚至太熱或太冷也可能有影響。可是，當中最常見是因為嬰兒腹絞痛。腹絞痛的原因有說是因腸道尚未發展成熟所致，如嬰兒夜啼時雙腳縮起，便可能是腹痛的徵兆。腹絞痛並沒方預防，寶寶一般到了三個月大，當其消化系統成熟起來，情況就會改善。

初生嬰兒知多點 (71-80天)

其他原因：除腹絞痛，其他疾病也可能令寶寶在半夜醒來。當寶寶突然夜啼，家長便應小心留意，看看他們有否出現發燒、大便不正常，或嘔吐等徵兆，而餵哺母乳的小孩也可能因不適應媽媽的飲食而夜啼，食物如濃茶、咖啡、蒜頭、菠菜等都可能引起不適。

嬰兒睡眠模式：嬰兒到了71至80天大，一日所需的睡眠時間約12至14小時，更能在晚上連續睡上6至8小時，再在日間補睡，所以這時期的寶寶很多都已戒掉吃夜奶的習慣。

夜裏醒來導致睡眠不足：睡眠對嬰兒十分重要，生長激素的分泌和腦部發展等，都和睡眠息息相關。但家長不用因嬰兒夜啼醒來而擔心，這並不會令他們睡眠不足，更不會因此影響上述機能的發展。一般來說，寶寶若半夜醒來而中斷了睡眠，都會在日間睡得久一點，補償晚間失去的睡眠時間。

提提你：

1. 沒實際證據顯示指嬰兒夜啼和缺鈣有關，這時期嬰孩很少會吸收不到足夠鈣質，配方奶一般已加入適量鈣質，吃配方奶的寶寶鈣質量理應足夠，而吃母乳的寶寶，除非媽媽本身有缺鈣問題，否則人奶裏亦應提供了足夠的鈣質。

2. 嬰兒夜啼最常見原因是因嬰兒腹絞痛，腹絞痛的原因有說是腸道或消化系統尚未成熟所致，沒有方法預防，寶寶一般到了三個月大問題便會慢慢消失。

3. 其他疾病也會令寶寶在半夜醒來。寶寶若夜啼，家長應檢查他們有否出現發燒、大便不正常、嘔吐等徵兆。另外，餵哺母乳的小孩也可能因為不適應媽媽日常飲食而夜啼。

轉載自《親子王》