【Sammy】去濕除煩粉葛赤小豆扁豆豬骨湯
2018-03-01
一踏入3月便感到濕氣重，天氣預告也預測未來數天相對濕度最高可達100%，家中除了使用抽濕機外，湯水食療也有所配合，今天便煲了去濕除煩的粉葛赤小豆扁豆豬骨湯，香甜美味，家中大小也添飲。
粉葛有止渴除煩、清熱、去骨火的作用；赤小豆健脾袪濕、利尿消腫；扁豆健脾化濕；紅蘿蔔健脾胃、益肝明目；蜜棗補氣止咳潤肺。
2018-03-01
一踏入3月便感到濕氣重，天氣預告也預測未來數天相對濕度最高可達100%，家中除了使用抽濕機外，湯水食療也有所配合，今天便煲了去濕除煩的粉葛赤小豆扁豆豬骨湯，香甜美味，家中大小也添飲。
粉葛有止渴除煩、清熱、去骨火的作用；赤小豆健脾袪濕、利尿消腫；扁豆健脾化濕；紅蘿蔔健脾胃、益肝明目；蜜棗補氣止咳潤肺。