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湊仔經 March 13, 2018

給內向孩子的家長的15個小貼士

你的孩子行事猶豫不決?你的孩子有時會滔滔不絕地講述故事但其他時候保持沉默?你的孩子的社交生活僅限於兩個人而他覺得沒有問題?他可能是個性格內向的小朋友。

父母擔心內向的孩子,甚至懷疑他們的行為是否在精神上和情感上都是健康的。當然孩子們可能會像成年人一樣患上焦慮和抑鬱症。然而,許多內向的孩子根本沒有抑鬱或焦慮,他們的行為方式是源自他們天生的性格。

如何照顧你內向的孩子

1.知道做一個內向的人 沒有什麼不尋常的或可恥的

內向者不是少數,數字因研究而異,但內向者佔美國人口的30-50%。最成功的一些領導人、藝人和企業家,如Bill Gates、Emma Watson、Warren Buffett、Courteney Cox、Christina Aguilera、J.K. Rowling、德蘭修女和聖雄甘地(Mahatma Gandhi)都是內向的。

2.了解你的孩子的性情是天生的

The Hidden Gifts of the Introverted Child作者Dr. Marti Olsen Laney稱內向者和外向者的大腦「線路」不同。她寫孩子的性情是天生的(儘管父母在培養這種性情中扮演著重要的角色)。內向者和外向者的大腦使用不同的神經遞質途徑,內向者和外向者使用他們神經系統的不同側面(內向者喜歡副交感神經側,這是休息和消化系統,而不是交感神經)。