【H.Y老師】建立「自信心」的「繪本」

最近H.Y老師寫了很多有關「情緒」得文章，與家長傾計時亦發現大家對「情繪」這個題目很感興趣，亦從溝通過程中，發配小朋友都有潛在的「壓力」，所以H.Y老師想到一連串有關「情緒」的計劃，因為無論大人和小朋友，可能也是時後要抒發一下了。

作為大人，我們可以觀察或問一問，暸建一下小朋友帶這些問題嗎？

我們會覺得自己做事總有不好嗎？
我們會覺得每件事也會和人比較嗎？

其實小朋友有時會有很多有趣的想法，但是作為大人很多時會把自己的經驗告訴小朋友應該要怎樣做，這樣做結果可能只有兩個。第一就是不反抗一直跟著指引去做，但有一天長大了經歷一些困難後，抗壓能力差了。第二是，每事跟著做，自信沒有了，因為每次都怕想法給大人改了。這些舉動，無形的讓小朋友開始每事也怕，內心有一種未能誇過的困難，少了一點自我接受的能力。

H.Y老師想一本繪本《the dot》。書中入面的主角很沒有自信，提不起精神去學習，內心總怕與人比較。但最後，主角卻可以改變了，更主動去把自己的經驗分享，慢慢建立自信來了。這很像中文的「一點一點」的建立，提醒大人要不急進、不挑剔，慢慢讓小朋友建立自信。H.Y老師希望可以通過繪本，讓小朋友可以踏出一步，不要被自己無形的壓力困綁。

我們經常說要抒壓，但「情緒」有很多種，正因為這樣，H.Y老師想起「信心」這個情緒，我們可以由另一個角度出發，嘗試「建立自信」，培養「信心」，讓小朋友慢慢一點一點的嘗試，勇於踏出前面的挑戰，增加抗壓能力和正面情緒，從而慢慢減低生活帶來的壓力。

H.Y老師想了一些有關繪本和音樂帶動的遊戲，希望讓小朋友認識到每人都有自己的專長，從行動建立信心，因為信心是需要用行動去表達和建立的。

如果各位帶興趣暸解更多，可以到H.Y老師專頁「爸爸媽咪唔易做」，或者inbox H.Y老師，我會為大家一一解答呢！

作者：H.Y老師

其他文章：

【H.Y老師】爸爸媽咪，你知我在想甚麼嗎？

【H.Y老師】簡單又易做的數數遊戲！