人生第一步
2015-02-15
小朋友學坐學爬是成長的必經階段，家長看着自己的寶貝轉眼間已懂爬行、走路，必定甜在心頭。
小朋友學爬是天性，一般而言，他們6個月便開始嘗試學爬。但因為每個小朋友的發育速度因人而異，如慢上3、4個月是很普遍的，家長不用擔心。不過，當他們到1歲仍不會學爬行走路，就可能基於某些特殊因素，家長如遇上述問題，應當諮詢醫生。
發展時序
小朋友的腦部發育和動作發展有着密切的關係，而身體的活動能加強骨骼發展和改善肌肉張力，同時亦可促進神經系統的成熟。另外，當他們的脊椎骨發展漸漸成熟的時候，通常八個月已可以坐得穩定；不論柔軟的牀上抑或堅固的椅上，都應可單獨坐起來。家長可以透過觀察小朋友坐着的形態，假若他們背部坐得很直，即表示他們的平衡力發展得相當完善。而到9個月大的小朋友，由於肌肉和骨骼發展幾近成熟，或已能夠支撐全身的重量，這時，家長應可教導他們走路。
一歲大的小朋友，雙膝和雙腳的肌肉控制能力開始提高，已可抓住附近的物件橫行數步，這時家長就要有耐心，循序漸進地用玩具吸引小朋友扶着家具慢慢步行，然後嘗試遞玩具給他們用手握着，再扶着物件前行。如小朋友能克服平衡上的困難，就會很快學懂走路。通常嬰兒是先學爬再學行，當然亦有例外，間中有些幼兒是不願爬而直接學行，更有些是經過一個坐着用屁股來移動身軀的階段，在兩歲時才學行的。
加以鼓勵
小朋友學行時，偶然會遇到碰撞或跌倒，家長應鎮定地把小朋友扶起，鼓勵他們再次嘗試，從而培養他們克服困難的決心。家長亦要緊記，在鍛煉小朋友手腳協調的同時，必須去配合他們的發展，不能操之過急，以免他們感到畏懼或令他們受傷。
更要緊記的是，學曉指揮手腳肌肉去走路和運作，是小朋友腦部成長的一部分，家長不要嚇怕他，甚至嘲笑他們，令他們磨滅自信。
作者：陳以誠
著名兒科醫生
轉載自東周刊