炎夏出汗多 毛孔閉塞易生熱痱
2014-07-01
熱痱又稱「汗疹」或「夏季疹」,當寶寶在高溫環境時出現在皮膚上的一種紅色小皮疹,有時也會有很小的水泡。香港屬華南氣候,環境既濕且熱,小兒熱痱在酷暑時更是多見。所有年紀的孩子都可能會出現熱痱,但是在嬰兒身上最常見。好發部位在皮膚皺摺處及衣服緊貼的身體部位,例如:胸部、腹部、頸項、腹股溝或小屁股。
熱痱的產生
小孩子體質偏向陽盛,故容易熱極汗出。當在濕熱天氣環境下,汗液流出太多,未能及時清擦乾淨,造成毛孔堵塞,汗液則無法排出,濕熱蘊困於內而出現炎症反應,皮膚破損呈紅色一片粟粒狀的丘疹和小水泡,患處出現泛紅、痕癢,過度搔抓時可引發毛囊炎或膿腫,就會產生痱子。嬰幼兒的毛孔較成人細小,故更容易出現熱痱。
常見的熱痱有以下三型:
1.晶型粟粒疹:在頸部軀幹出現針尖狀大小的淺表性小水皰,壁薄微亮,輕擦易破,乾後有細小鱗屑。
2.紅色粟粒疹:皮疹呈圓而尖形針頭大小的密集丘疹或丘皰疹,輕度紅暈,自覺輕微燒灼和刺癢感。
3.膿皰粟粒疹:痱頂有針頭大淺表性小膿皰。
對熱痱寶寶的照顧:
1.房間必須空氣流通,用毛巾替寶寶吸汗。
2.不要讓寶寶直接當風而致着涼。
3.必須勤替寶寶修剪指甲,以免寶寶因熱痱痕癢時抓傷肌膚。
4.向寶寶勤加餵水,保持足夠水分。
5.熱痱在數天後沒有好轉或情況欠佳時,不可掉以輕心,從速求醫診斷,以確診是否患上其他疾病。
治療熱痱法
洗浴篇:
材料:綠豆一斤、苦參一両、甘草三錢。
做法: 1 將綠豆、苦參和甘草用兩公升水浸約三十分鐘;
2 大火煲滾轉中小火熬約三十分鐘;
3 待水溫微涼時替寶寶浸浴。
食療篇:
馬蹄翠衣綠豆爽
材料:馬蹄十個、西瓜翠衣二両(白肉)、開邊綠豆二両、雞蛋一隻、冰糖少許。
做法: 1 馬蹄洗淨去皮切片;
2 西瓜翠衣洗淨切粒;
3 開邊綠豆洗淨;
4 放入煲內加入約兩公升水浸約三十分鐘;
5 大火煲滾轉中小火熬約三十分鐘直至綠豆稔軟;
6 加入冰糖、馬蹄和西瓜翠衣再煲約十分鐘;
7 熄火,加入蛋花即成。
四汁飲
材料:雪梨兩個、馬蹄二十個、蓮藕四両、甘蔗八両。
做法: 1 把雪梨、馬蹄、蓮藕、甘蔗洗淨;
2 一起壓搾調勻成為四汁飲,即可飲用。
備註
1.長熱痱的地方不要塗軟膏或乳霜,以免將濕氣困裹,讓熱痱更嚴重。
2.不可用冷水替寶寶洗澡,古醫籍謂:「痱瘡,蓋熱盛汗出,陽氣發泄而腠理疏,反以寒水洗浴,則熱氣內鬱於皮腠之間,輕則為痱,重則為痤也。」意指冷水會將寶寶本身暑熱之氣蘊困於皮膚毛孔之中,輕則痱子難癒,重則會形成紅腫瘡瘍。
作者:彭明慧
香港浸會大學中醫學學士,香港中醫藥管理委員會註冊中醫師
獲東周刊授權轉載