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幼兒飲食 July 18, 2018

【Kylife】5大方法減低BB便秘機會

好多BB加固後都試過便秘,雖然筋肉寶寶係人奶BB,不過佢都試過3日無便便,想屙嗰時好似生仔咁出幾次力、面都紅晒都未屙到、屙完出嚟便便好硬同份量唔多,而且明顯唔開心同脾氣差咗。

為咗令佢有以前的暢快生活,我試咗一啲方法希望幫佢改善,下面講講成效如何:

按摩肚仔:20%work,所以好快就試其他方法。

多啲爬爬:30%work,俾佢多啲郁動都會對腸道蠕動有幫助。

食水果:40%work,這樣要睇BB肯唔肯食,同埋要留意番好似香蕉低纖維含量的水果就盡量唔好俾太多。

天天菜菜:60%work,呢招一開頭無咩用,但慢慢佢嘅便便開始無咁硬。

飲水:80%work,呢招對好多父母嚟講都係超級大難題,點先逼到BB飲水呀?

既然飲水係最有效嘅方法,咁各位就從呢方面入手啦:增加BB飲水量大作戰!!