【校園心房 】小學建心靈休息室 教學生靜觀抗壓

2018-07-20


眼見早年接二連三發生學童自殺事件,啟發上水香海正覺蓮社佛教陳式宏學校校長方子蘅,她上任後在全校推行心靈教育,包括將校園內的雜物房改建成設計獨特的靜觀室「心房」,塑造一間「心之校園」,希望學生透過靜觀提升對自己的覺察力,令原本緊張的心情得到放鬆,產生「正念」抗逆。


方子蘅上任校長後,決心推行心靈教育,希望提升學生的抗逆力。

方子蘅表示,兒童及青少年抗逆力弱,兩至三年前她看到不少學童自殺新聞,令她心痛,開始思考自己如何能提升學童的抗逆力。篤信佛學的她,堅信「靜觀」是「治本」的做法,希望學生透過靜觀平靜心靈,提升他們對自己的覺察力,認知自己的角色並專注做好,從而產生「正念」抗逆。

方指,她於一五年到此校當校長後,嘗試接洽設計公司,商討如何在校園設計上達至其理念,並遇上品牌形象設計公司COLAB創辦人之一林偉洪。林偉洪坦言,初時對於有津校找設計公司為校舍設計,感到愕然,但他被校長的理念、熱誠和決心感動,決意為學校設計一間獨特的靜觀室。本身都是佛教徒的林指,希望學生透過靜觀產生的正念,如血液般泵回學校,故把靜觀室取名「心房」。

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