×

Home

 

廿四孝熱話文章打印

來自網址: http://www.ohpama.com/?p=323750

有品生活 August 16, 2018

【備戰新學期】3招踢走長假後遺症

暑假已進入倒數階段,是時候準備迎接新學年。不過小朋友開學後要面對新環境、老師和同學,若未能適應可能形成壓力甚至焦慮,輕則偷懶渴睡、沒有心機,重則出現頭痛和腹瀉等生理現象,學習表現大打折扣。爸媽應提早着手準備,幫小朋友調整好身心狀態,才能開開心心上學去。

 

第1招:訓練生活自理

小朋友在家中被爸媽悉心照顧,回到學校就要「自己事自己做」,例如自行進食、整理物品和抄寫作業等,未必可以一下子適應。爸媽可以先在家跟小朋友練習,多鼓勵和讚賞其嘗試,逐步將自理變成習慣。另外亦不妨跟他們一同準備上學用品,藉此培養開學心情。

第2招:調整生活習慣

暑假期間,小朋友生活作息和飲食無節制,玩到心散之餘,健康也會受影響。爸媽要趁開學前監督小朋友早睡早起和保持健康飲食,改正生活壞習慣。尤其開學初期是傳染病的高峰期,小朋友要有充足睡眠和均衡營養,才能精力充沛地上學。

第3招:做好學習準備

過了一個暑假,很多小朋友已忘記學過的知識,還未打好學習基礎,就要面對升班後的挑戰,難免感到吃力。爸媽可以與小朋友翻翻新書,大概了解新課程的內容,有個心理準備。同時提醒自己不宜過分緊張,要給時間和空間讓小朋友慢慢適應,避免增添他們壓力。

以下羅列不同範疇的開學優惠,爸媽可以參考一下,為小朋友做好準備!

【開學之選】開心學英文2大法則 @ABC Pathways School iLearn Academy

由趣味方式入手,讓小朋友在輕鬆自在的環境下學英文,他們享受過程,才能學得更多、更有效!
>>閱讀更多

【計數冇難度】3個步驟學好數學

數學專家教路,要令小朋友投入數學世界,最佳方法是從日常生活入手,爸媽可以參考以下3個步驟!
>>閱讀更多

【小朋友開學必選】平治V-CLASS一次滿足3個願望

開車接送小朋友,最好車廂空間夠大、行車安全及設備齊全,平治V-CLASS就可以一次過滿足願望!
>>閱讀更多

【四眼小朋友】控制近視鏡片面世

不想小朋友有大近視?HOYA與本地大學共同研發近視控制鏡片,研究顯示能延緩近視加深速度達59%!
>>閱讀更多

【子母®任務】贏迪士尼Marvel開學禮物

小朋友每天飲子母®牛奶或乳酪飲品,不只好味健康,現在更有機會贏取迪士尼和Marvel獎品,開心開學!
>>閱讀更多

【升幼點揀】關於報讀國際幼稚園的3大疑惑

近年報讀國際學校成為大趨勢,但爸媽心中卻有幾個疑問,以下3大疑問會否就是你心中所想?
>>閱讀更多

【準備開學】輕鬆DIY親子迪士尼卡通人物圖案繡花

喜愛手作的爸媽,不妨利用現代繡花機輕鬆製作花樣圖案,為小朋友物品添上活潑新意!
>>閱讀更多

【準備開學】俾小朋友用手機3大擔心情況

手提電話方便爸媽與小朋友聯繫。不過小朋友用手機,都有一些令人擔心的地方,以下3點是否你心聲?
>>閱讀更多

【識揀係咁揀】小朋友報讀語文班5個要點

新學年就快到,想幫小朋友挑選優質專業嘅語文課程?即醒你5 大注意事項!
>>閱讀更多

【準備開學】從5方面入手 輕鬆學英文冇難度

要小朋友學好英文,爸媽不妨從日常生活中入手,增加孩子接觸外語機會,以下就介紹幾個小貼士!
>>閱讀更多

【準備開學】Hello Kitty標籤機好玩又實用

小朋友上堂用品到處放,不如讓小朋友自製個人標籤,有助培養出整齊收納的習慣,提升自理能力。
>>閱讀更多

【Apple媽媽】開學買鞋記得驗腳配墊

好多爸媽幫小朋友買返學鞋以靚款行先,其實買鞋前應該先驗腳,根據小朋友的足部情況去揀,才是正確護足方法。
>>閱讀更多

【準備開學】千色Citistore網購開學用品 折後全單額外3%優惠

千色Citistore推出開學優惠,部分貨品更可於OnCitinet網購平台購買,全單額外3%折扣,輕鬆買齊開學用品!
>>閱讀更多

【爸媽必去】低至1折!崇光精選童嬰服裝用品搶先睇

小朋友大得快,衫褲鞋襪很快不合穿,不如去崇光銅鑼灣店掃平貨,多個名牌童裝及鞋履低至1折發售!
>>閱讀更多

【莎倫媽媽】Marks&Spencer返學內衣襪仔揀3件8折

Marks&Spencer出名衣料品質好,現在多款童裝淨色內衣褲及襪仔任選3件或以上有8折,可以買定幾套備用。
>>閱讀更多

【準備開學】AEON開學優惠重點推介

AEON開學展銷開始了,護脊書包、返學鞋、文具、餐具等全部有折,爸媽可以一次過幫小朋友入貨!
>>閱讀更多

【準備開學】小朋友周圍去,失去聯絡點算好?

爸媽最緊張小朋友安全,擔驚受怕囝囝囡囡聯絡不上,然而開學後小朋友周圍去,不如考慮用科技幫幫手!
>>閱讀更多

【準備開學】揀小朋友內衣3大學問

小朋友大汗經常要替換內衣,不過如何選購都有學問,不想讓有害物質傷害到小朋友幼嫩肌膚,立即睇睇以下幾點!
>>閱讀更多