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教育時事 August 10, 2018

【Elsie Chan】英基精英健兒課程 體操女將文武兼顧

英基教育顧問Stewart Redden指,「精英運動員課程」可讓運動員在體育和學業兩方面有平衡發展,旁為課程首位畢業生陳芷芯。

 

世界盃雖落幕,但球員的拼搏精神,仍感動不少人,教人想像他們平日的訓練有多嚴格。事實上,運動員要躋身國際賽事,須經過刻苦訓練,如年輕運動員同時要兼顧學業,相當有難度。Elsie知道,英基學校協會在三年前與香港體育學院合辦「精英運動員課程」,期望幫助年輕精英運動員,在體育和學業可平衡發展,今年就有首位精英運動員學生畢業。

Elsie日前跟英基教育顧問Stewart Redden傾過,知道「精英運動員課程」至現時為止,共有七位學生參加,他們都是精英運動員,分別來自體操、溜冰、風帆、劍擊等,他們可繼續進行訓練和比賽外,同時可修讀國際文憑大學預科課程(IBDP),體院也提供學費資助。「IBDP本身是兩年的課程,但『精英運動員課程』的學生,是修讀由國際組織World Academy of Sport修訂過的IBDP課程,可延長至最多四年完成。」

Stewart說,修讀「精英運動員課程」的學生,除了上課時間表跟一般學生不同外,如果學生需要出外比賽,考試或交功課的日期也可以作配合;此外,如有需要,他們可通過網上學習和交功課,老師也歡迎學生在課餘發問,期望他們在體育和學業均平衡發展。「運動員生涯可以很短暫,也可能因受傷而退役。IBDP資歷獲國際認可,對學生運動員來說也有保障。」

想報讀英基和體院合辦的「精英運動員課程」,可經體院報名,英基學生則可向校方申請。首位「精英運動員課程」畢業的學生陳芷芯(Elizabeth),是馬鞍山啓新書院(Renaissance College)的學生,她是香港體操代表,個人專項為跳馬,曾在國際體操聯盟競技體操世界盃(克羅地亞站)排名第九、在二〇一七年香港競技體操國際邀請賽(趙惠中盃)獲冠軍,現時世界個人單項排名第三十二。

現年十九歲的Elizabeth同Elsie講,受到同樣曾是香港體操代表的哥哥影響,她五歲已開始練習體操,在天分和努力下,十歲已入選港隊,中學時本來在將軍澳的直資學校優才(楊殷有娣)書院就讀,讀至第十班,即中四時,從體院中得知,該校跟英基合辦「精英運動員課程」,遂參加這個計畫,用三年完成IBDP課程,並在今年的IB考試取得三十分,九月將升讀香港浸會大學,修讀體育及康樂管理學士學位課程,日後計畫從事相關職業,例如教練、體育老師或物理治療師。

Elizabeth透露,她最初對是否轉校都有猶豫,反而是家人鼓勵她轉校,才立定決心。「在舊校就讀,每天上課時間為上午八時十分,約四時放學,訓練時間則為下午五時至八時半,非常忙碌,有時感到很疲累,但還要再找時間溫習和做功課,實在很難作平衡。」所以當她知道「精英運動員課程」,可以助她兼顧學業和訓練後,就嘗試申請,經數學和英文的筆試,以及通過面試後,就獲得體院的三成學費資助,入讀啓新書院。

入讀啓新書院後,Elizabeth從本地的中學文憑課程,改為轉讀IBDP課程,除了讀中、英、數外,還選修了經濟、心理學、運動科學,加上TOK(知識理論),合共七科。由於須兼顧平日的練習和比賽,她選擇以三年完成課程,讓自己有多些時間休息。 

由兩年變三年的課程,學習時間表相對輕鬆,但仍然要保持規律。Elizabeth仍然須在周一至五到學校上課,但只上半天課,下午則是練習時間,加上周六、日的練習時間,每周約練習二十五個小時。有些未能在校內上課的科目,就利用網上學習和交功課;如遇上考試須出外比賽,老師也會為她另選時間,安排更加靈活。「不過遇上公開試,時間不可以改變,有些比賽也不可以參加。」

對於有機會參加「精英運動員課程」,Elizabeth認為可助她更專心發展所長。現時她正積極備戰本月在印尼舉行的亞運會,終極目標是參加奧運會。對於其他有志於體育發展的年輕人,Elizabeth就特別寄語他們不要放棄,即使遇上困難,仍然要迎難而上。「因為只要過了一關,就代表自己更進一步。」

 

作者:Elsie Chan

星島日報授權轉載