孕婦唔食得綠豆木瓜 禁忌真定假？
2015-11-23
中西育兒文化大不同，譬如在懷孕時的「飲食規則」已大相逕庭。西方人普遍不太相信中國傳統的飲食禁忌，但有專家坦言，某些禁忌確實有科學根據，例如孕婦不宜吃木瓜及蘆薈。
Clarie：避吃滑胎食物
中國人懷孕時期禁忌多多，剛成為媽媽不久的Clarie說：「除了初懷孕時不能將喜訊告之他人，也有人告誡我懷孕時不能提重物、不能舉高手、不能執行裝修工序等，我覺得有根據的才會跟着做…有次我去探望剛誕下孩子的朋友，有人竟然跟我說懷孕時不能抱其他寶寶，否則肚子內的胎兒會『小器』，更威嚇說會流產，但我還是抱了，到頭來寶寶還是順利出生。」她又笑指，雖聽過孕婦看恐怖片怕嚇到寶寶，但那時她卻看了不少音效強勁的電影。
飲食方面，Clarie則參考了不少傳統說法，「我身子弱，在懷孕時一直都有看中醫，吃中藥調理身體。我還吃了一種叫刺參的『補品』補身，但在懷孕早期並沒有吃香蕉、西瓜和木瓜等傳統上指稱會「滑胎」的水果…另一方面，傳統上又有說懷孕後期，快要分娩的時候吃這些食物有助生產，我便吃了點香蕉。」而一些影響較小，如被指會引起胎兒敏感的海鮮類食物，她在懷孕期間都拒絕食用。Clarie認為身為現代媽媽，不會只跟從傳統規矩：「醫生建議懷孕早期要吃葉酸等營養補充品，我當然也有吃。」