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閱讀學習 September 12, 2018

【孩子經常扭計?】親職教育專家及心理輔導員教路 四招伴讀訓練EQ

小朋友扭計只懂太喊,家長又唔明白佢想點?就像學習走路、吃飯、上廁所一樣,其實幼兒同樣需要學習管理情緒(EQ)。小朋友學懂抒發自己的情緒,家長較易與他們溝通,便不會經常「火星撞地球」。教導小孩子管理情緒,原來隨手拿起一本繪本都可以,關鍵是父母說故事的技巧。

 

教導小朋友認識情緒

教導孩子以正確的渠道抒發自己感受,有助身心健康成長。舉例來說,小朋友玩耍時有人打尖,或者被搶去心愛的玩具,他不懂得處理情緒,當下可能會哭、會尖叫,甚至會有報復傾向出手打人。親職教育專家及心理輔導員孫皓茵說:「其實,幼兒如果能夠把感受說出來,已經能夠抒發大部分情緒。」


^親職教育專家及心理輔導員孫皓茵

小朋友未學懂表達自己,會把不快壓抑,影響身心發展。「孩子拒絕上學,家長以為無故扭計,殊不知卻是因他在學校遇上不快之事,久而久之形成心結。」

要訓練孩子EQ,做到能收能放,第一步先要教導小朋友認識情緒,繼而才學習表達方法,而繪本便是一種非常有用的教育工具。孫皓茵解釋:「繪本裏的角式表情豐富,加上故事情境,較易讓小朋友理解不同的情緒反應。」