【Miss Carley】常吃剪碎食物會導致口部肌肉問題？
2018-09-15
所謂口部肌肉，是指面頰肌肉、舌頭、下巴、咀唇等肌肉，一般來說，小朋友的口部肌肉會隨年齡及進食經驗而不斷發展，但有些家長卻因害怕年幼的子女 “啃親” 而把食物剪得很細碎，或甚至只讓幼兒吃糊狀食物，這會令幼兒在日常生活中欠缺練習咬嚼的機會，久而久之，就會令口部肌肉變弱，更有可能導致發音不清、流口水等問題。除了一般如吹泡泡、吹哨子、郁動舌頭等的口部肌肉運動外，透過餵食中的技巧亦可改善口肌能力，家長可以試試以下方法︰
1) 多給孩子一些需要咀嚼的食物，如果乾、餅乾條、蘋果、蘿蔔、豆類、肉類等
2) 把食物切成長條狀放在小朋友的大牙處給他咀嚼，並用另一隻手放在他的下巴下面協助其郁動，其後可再練習門牙隔鄰的牙齒