【孕媽注意】生健康足月B 須攝取足夠鈣質及維他命D

2018-10-09


要孕育肥肥白白的足磅、足月BB,首要條件是孕媽必須吸收足夠營養。然而,孕媽或因工作忙,或因無胃口而影響食慾,容易忽略營養需要。在芸芸營養成分中,鈣質對孕媽和胎兒都非常重要,它有助於孕媽與胎兒骨骼發育與健康,如攝鈣不足,不但未能為胎兒提供充足養分,更會影響自身骨骼健康。

 

 

足夠鈣質有助媽媽足月分娩,懷孕12周後,胎兒需要大量鈣質幫助發育成長,孕媽每日需要攝取不少於1,000毫克(相當於3至4杯牛奶)鈣質,才足以應付胎兒和自己的需要。

足夠的鈣及維他命D有助孕育健康胎兒,促進孕媽足月分娩,同時確保胎兒骨骼和牙齒健康。如攝鈣不足,可能會影響胎兒的骨骼與生理發展。此外,長期處於缺鈣亦有機會造成懷孕期血壓不穩的問題。

迷你鈣片 容易吞服

懷孕後期是胎兒成長最快的階段,除了日常均衡飲食之外,此時孕媽要確保每天吸收1000毫克的鈣質,如果從日常飲食中吸取的鈣量不足,可考慮根據身體情況進行營養補充。

適合亞洲媽媽產前至產後的「佳存」 媽媽鈣片,每日只需服用兩小粒,可幫助孕媽和胎兒補充所需的鈣質。每片「佳存」鈣片均提供適量鈣質及維他命D,更加入鎂、鋅、銅、錳4種礦物質,既有助於媽媽與胎兒的骨骼發育與健康,亦可促進BB足磅及足月出世,助妳孕育出肥肥白白的健康寶寶。


▲為方便孕媽吞服,「佳存」媽媽鈣片採用貼心的迷你裝設計,每片媽媽鈣片的大小比一般鈣片縮小52%*,令孕媽更易吞服。現在到萬寧或屈臣氏,便可以體驗連星級媽媽李亞男也稱讚的「貼心」了!


▲「佳存」 媽媽鈣片每粒蘊含適量鈣質、維他命D及鎂、鋅、銅、錳等礦物質,促進胎兒成長,足月出生。

*跟佳存添加+D 400IU鈣片比較
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