【小小豬】健脾養陰 蘋果淮山水
2018-11-15
前幾日睇報紙見到有食譜介紹蘋果淮山水，有健脾養陰同幫助消化功效。一睇到健脾同助消化我就當然即刻想煲俾小小豬飲，等佢健脾多啲就可以食得多啲，咁就可以快啲肥多啲啲（唉……你估成日俾人話小小豬奀豬豬，作為媽咪嘅會開心咩，佢食極都係咁，你估我想嘅咩…….發嘮叨完畢）﹗
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效；淮山健脾開胃，其他好處為治療久泄久痢、肺氣虛燥、及消渴尿頻等症。（網上資料）
蘋果兩個、淮山一兩、冰糖適量~
