【海馬仔成長日記】4款防感冒/清感冒湯水介紹

2019-01-14


海馬豬病了,最後都要住院治療。期間,媽媽煲了好多湯水給海馬仔,等佢飲多啲,補充水份亦補充營養。在湯水滋潤下,完全痊癒了~而且多飲更有預防感冒的作用呢!

小朋友一上學,就易感染上呼吸道疾病,各位媽媽要加油,為寶寶加強抵抗力!

雪耳川貝杏仁煲魚湯

作用 : 滋陰潤肺、潤腸通便、止咳、大便乾結 (防感冒/清感冒尾)

材料 :

雪耳 5錢

川貝 5錢

南北杏 5錢

蜜棗 2-3粒

生魚 1條

鹽 適量

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