❯
2019-02-13
友人個多月前誕下女兒,新春期間前往拜年,話題離不開「湊女經」。雖感受到他們夫婦二人喜悅的情懷,但又聽到他們大訴照顧初生嬰兒的苦況,睡眠時間大減之餘又面對各式各樣新挑戰,實需要時間適應。由於她在私人機構工作,暫未能受惠十四周有薪產假,只好申請有薪年假來自行延長產假。
對教育界而言,早前政府向所有資助學校、按位津貼學校、直資學校及參加幼稚園教育計畫的幼稚園發出通告,公布由本年起,將合資格女性教職員的有薪產假延長至十四周,這實是受惠教職員的福音!
不論剖腹還是順產,生產後也有傷口,需要時間休息及復原。友人是剖腹生產的,出院後尚須自行清洗傷口,有待逐步痊瘉,她直言十周的產假實不足夠,扣除「前二」或「前四」,產後實只得六至八周時間休養及適應新生活。
pamajunior_cat
每個孕婦都希望,BB能夠發育健康成長,而自己可以「肥B不肥媽」,故此攝取充足營養及體重控制,猶其重要!懷孕三餐應如何吃的精準?吃甚麼才夠營養?香港營養師學會(HKNS) 認可營養師Annie Lee分
懷孕期間,孕婦在生理和心理都會出現變化,種種身體不適會令孕婦容易變得敏感及情緒化。這個時候,別人無心的一句話都有機會踩到孕婦的地雷,令她們心情低落。以下7句懷孕媽媽話最不想聽到的話,你有沒有試過誤踩雷