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湊仔經 February 28, 2019

【陳曉琪】7招加強口肌 避免孩子日後咬字不清

當我們說話時,必須透過口部肌肉,包括下顎、嘴唇和舌頭的協調,才能準確地發出不同的語音。如果兒童的口部肌肉較弱,對日後的說話能力以及進食能力都有影響。 

家長可以透過以下的簡單小遊戲和方法,從小加強孩子的口肌能力,讓孩子講得清楚,食得開心。

1. 吹肥皂泡

這是既好玩又有用的訓練嘴唇方法。如果幼兒未能自行吹出泡泡,家長可用手輕輕按壓幼兒的嘴角,協助做出「豬嘴」動作。

2. 吹笛子或喇叭

連續地吹笛子10至20下,或者有節奏地吹響笛子,訓練孩子的呼吸協調能力。

3. 用彎彎曲曲的飲管

若然兒童已能運用普通飲管飲水,不妨讓孩子試用又長又彎曲的飲管,或者吸啜較稠的飲品(如奶昔),這樣能訓練兒童的舌頭,提升吸啜能力,亦能增加進飲的樂趣。

4. 舌頭舔果醬

把果醬點在兒童的嘴唇上方和側邊,讓孩子用舌頭舔走醬汁,以提升兒童的舌頭活動幅度。

5. 咬咬蔬果條

把蘋果、蘿蔔、青瓜等蔬果切成條狀,讓兒童用大牙咬,加強兒童的下顎力度和協調能力。


有家長把蘋果切成有趣條狀。(來源:網上圖片)

 

 

6. 張開嘴巴鬥大力

先請兒童張開嘴巴,家長把手放在兒童下巴,然後往上用力,嘗試把兒童嘴巴合上,看誰較大力。

7. 用「呀、衣、烏」音唱歌

與孩子一起用「呀、衣、烏」音唱出兒歌吧!提醒兒童要誇張嘴形,發音清楚,提升嘴巴肌肉的協調。

 

圖片均獲星島日報授權轉載

 

作者:陳曉琪

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