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有心食譜 March 8, 2019

【海馬仔成長日記】紓緩鼻敏感 南北杏白芷豬展湯

早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈!! 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招!?於是匆忙地煲了這個湯水,連續飲3-4天,紓緩了鼻敏感症狀,所以都想介紹此湯水食譜給大家。

各位媽媽請留意寶寶有唔舒服是否要諮詢醫生意見,以上湯水資料純屬個人意見供參考啊

   

材料

南北杏 3錢
紫花果 3-4粒 (無花果都可以)
辛夷花 4錢
白芷 3錢
薑片 4-5片
豬展 $25