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產前產後 April 12, 2019

【刺胳針研究】孕婦第28週後打平瞓 死產風險上升2.6倍

想BB平安健康順利出世,除了注意自身的飲食營養外,孕婦媽媽還要注意自己的睡姿!皆因近日有外國研究發現,打平瞓會增加令胎兒死產的風險。

研究在《刺胳針》(The Lance)旗下期刊《EClinical Medicine》發表,研究分析了來自英美澳洲紐等851個死產案例,以及2257名懷孕媽媽的數據。結果發現,孕婦在第28週後習慣打平瞓的話,會令胎兒死產的風險上升2.6倍。如果第28週後開始打側瞓,能夠避免6%的後期死產。

「臉部朝向那一邊都可以,打左側或打右側睡不是特別重要。很多懷孕醒來會發覺自己打平瞓,如果是這樣的話,可以改變做打側繼續瞓」,紐西蘭赫德斯菲爾德大學博士Tomasina Stacey指出。

研究人員借助磁力共振發現,打平瞓的時候,媽媽腹部下方的腔靜脈會受到子宮擠壓,或影響血液輸回心臟,流量最高或可減少8成。「媽媽打平瞓的確有更高風險,因為子宮的重量會減少嬰兒的血流量。」她又補充,當媽媽打平瞓時,主動脈亦會受壓,從而影響帶氧血液輸送往子宮、胎盤、胎兒。

研究人員提出,對於一些先天不良,營養又不足的胎兒來說,孕婦打平瞓可以令死產風險進一步推高至16倍。

 

新聞來源:EClinical Medicine