【中醫爸B】小朋友濕疹按摩6大穴位 附小豆祛濕茶食譜
2019-05-14
近期以蛋黃油來治療濕疹為最受歡迎，除了服用中藥、食療、皮膚保養及改善生活習慣可改善，成人也可透過針灸，而兒童則可透過按摩去緩解症狀。
針對小朋友濕疹的按摩
濕疹引發多為身體的濕毒積聚，接觸到不同的環境致敏源，而又未能及時排出體內。久而久之，紅疹就會出現；有差不多一半以上的小朋友都出現過。
- 每次選用2-3個穴位，交替使用
- 有皮損的地方不宜按摩
- 防治濕疹還必須在飲食、生活習慣等方面配合
1. 推六腑
位置：在前臂尺側小指一面，從腕橫紋至肘部
手法：自肘橫紋推至腕橫紋
2. 清肺
位置：無名指
手法：從指根推到指端
3. 清大腸
位置：食指外側
手法：從指根推到指尖
4. 揉足三里
位置：小腿外側，外膝眼下
手法：用拇指揉按
5. 揉三陰交
位置：內踝尖直上處
手法：用拇指或食指端按揉
6. 揉曲池
位置：肱骨外上踝內緣凹陷處
手法：用拇指或食指按揉
