【嬉水】美國兒科醫學會不建議使用浮臂、水泡 醫生歸納出11項泳池安全要點

夏日炎炎，帶小朋友到游泳池消暑是最好的節目，但大前題是他們懂得游水。有些人認為不懂，套上「水泡」便不會溺水，這種思想是錯誤的。台灣家庭醫學科陳崇賢在Facebook 分享美國兒科醫學會建議，並歸納出11項泳池安全要點。

父母為求安心，總會為孩子配載充氣游泳輔助設備。美國兒科醫學會則不建議孩子使用浮臂，因這容易令父母掉以輕心，不注意小孩漂浮到那裏。

加上還有風險是漏氣後沒有浮力、浮具脫落等，所以美國救生協會曾發表一說法：「如果你不能在那兒游泳，就不要漂在那兒。」

另外充氣游泳輔助設備有礙於學習，因小朋友只能垂直漂在水中的狀態。若果學游泳時，不能將頭部和身體完全浸在水中，將無法學習一些最基本且重要的技術，如：「浮力」、「平衡」和「呼吸控制」。

11項泳池安全要點

• 不要讓視線離開你的孩子片刻，且應指派一名「觀察員」專心顧著小孩。
• 當沒有經驗的孩子，從事水中活動時，一定範圍內，一定要有個會游泳及CPR能力的成年人在附近。
• 避免使用「充氣式游泳輔助設備」，如：”漂浮物”。它們不能替代經認證核可的救生衣，並且會給兒童和父母帶來虛假的安全感。
• 保持救援設備在附近，如：救生圈或牧羊人的鉤子。並且有支靠近泳池的電話。
• 如果是家中的泳池，四周應有高120公分左右的圍欄，避免小孩誤闖。也要設置警報器及相關安全設備。(但這條較為適合於外國)
• 1歲以上的小朋友學游泳，可以降低溺水的風險。但目前沒有證據指出，未滿1歲的小孩學，可以降低風險。
• 參加正式的游泳課程，可以大幅降低兒童溺水死亡的可能性，達88％。
• 評估小朋友的發展和心態準備，父母在1歲之後，應安排游泳的課程給他們。
• 大型充氣的泳池，可能會有傾倒的風險，且不易在四周加上護欄，在使用時應小心。
• 如果小孩不見了，快去泳池找他！
• 記得和親朋好友、街坊鄰居，分享泳池的安全須知。

各位家長不應視充氣游泳輔助設備為救生用途，宜應當玩具。最重要是讓孩子們學游泳，才是防溺水的最好方法﹗

文章授權：家醫/職醫_陳崇賢醫師