【梁子君博士】全職家庭主婦易失憶?!

自太太誕下兩名孩子後，她發覺自己比以往冒失、糊塗及記憶力衰退，常常忘事，不是忘了炒菜時要加調味料，就是忘了今天要帶女兒上興趣班，讓自己很生氣。我安慰太太說，那只是因為你要兼顧的事情太多而已，不用太自責，慢慢會好的了…… 原來，全職家庭主婦的記憶力，比起在職媽媽，的確是會急劇下降的。

7月16-18日，在美國洛杉磯舉行的第19屆認知障礙症國際學術會議中，美國加州大學洛杉磯分校 (UCLA) 公共衛生學院的研究團隊，發表了一項研究報告，報告指出，沒有受薪工作的全職家庭主婦，比起在職媽媽，更易患上失智症(Dementia)。研究人員找來並追蹤約6000名女性，了解她們的就業情況及定期進行記憶力測試，試圖了解工作情況會否影響女性記憶力。結果清楚顯示，全職家庭主婦比起在職媽媽的記憶力下跌超過61%，而單親全職家庭主婦的記憶力更會大跌81%。

有趣的是，在職媽媽跟一般在職女性的記憶力相若。 研究指出，不管當了媽媽與否，只要還在職場上工作，便能有效提升認知及記憶力，有效預防失智症。同時，報告指出，媽媽們不一定要長時間留在職場才能減低患上失智症的風險，以兼職或在人生較後時間才復出江湖也可有效防止記憶力衰退。

雖然有關研究成果還未發表至國際學術期刊，但似乎一定的職場工作經驗可預防女姓的認知能力下降，有利保持女性的精神健康。

資料來源：https://www.washingtonpost.com/local/social-issues/women-who-work-for-a-salary-see-slower-memory-decline-in-old-age-reducing-their-risk-of-dementia-a-new-study-suggests/2019/07/15/c1819880-a72a-11e9-9214-246e594de5d5_story.html?noredirect=on&utm_term=.6ec21c969707

作者：梁子君博士

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