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產前產後 July 26, 2019

【街頭試飲滴雞精】睇味道抑或重營養?

滴雞精可以調理身體、增強免疫力,特別適合孕婦及產後媽媽飲用。坊間眾多滴雞精品牌,普羅大眾會點揀?早前在街頭找來幾位爸媽盲試不同牌子滴雞精,看看他們喜歡哪一款;還詢問了營養師李淑玶,給各位準爸媽揀滴雞精的貼士。

 

滴雞精飲真啲

經過一眾街坊的試味投票,大家都偏向選擇不太油膩,口味不會太重太腥的滴雞精。


▲受訪媽媽認為白色杯的滴雞精最好飲,不會油膩。


▲受訪媽媽覺得黃色杯的滴雞精顏色較淡,應該比較健康。


▲受訪媽媽覺得白色杯的滴雞精比較好飲,而且嘴唇會有黏笠的感覺。


▲受訪爸爸覺得啡色杯的滴雞精比較重口味。


▲受訪爸爸表示會選擇白色杯的滴雞精適合太太飲,因為太太怕腥味。


▲大部分爸媽選擇白色杯的御藥堂花膠滴雞精,認為好味、冇油冇腥味,飲完還有種膠質的黏笠感覺,難怪獲爸媽讚賞。

營養師提醒留意營養成分

營養師李淑玶建議,懷孕及坐月媽媽需注意飲食多元化去攝取鐵、鈣、錪等各種營養素,除了主要營養素:碳水化合物、脂肪外,更要注重優質蛋白質的吸收,以補充身體無法製作而又不能缺少的必需胺基酸。另外,有不少人以為高鈉就是高鹽,但營養師指出,有很多食物雖然味道淡,但並不代表低鈉,因為有些食物會添加了味精或其他添加劑而令到鈉質含量提升。所以大家選購產品前記得留意營養標籤啊!


▲營養師李淑玶表示,有些喂哺母乳媽媽擔心吃花膠會阻塞乳腺,其實花膠含豐富膠原蛋白的胺基酸,只要不過量,喂哺母乳的媽媽都適合進食。

產前產後的媽媽想補虛強身,同時要味道好、不油不腥?御藥堂的《極上養生花膠滴雞精》滿足以上要求。採用自然成長的老母雞及童子雞隻製造,黃金組合互相補足,益氣補血又可補充蛋白質;配合鱸魚花膠,有助修復創傷。遵循古法滴煉超過8小時,不添加色素、香料、防腐劑及任何添加劑,低鈉之餘更特別加入「XII型膠原蛋白」,補身之餘更可養顏美肌 ,孕前、懷孕或坐月期間的媽媽都適合飲用。