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學校訪問 October 2, 2019

【設彩虹課關注精神健康】坪石天主教小學助學生發展正向思維

新學年伊始,相信莘莘學子必定正忙着適應新的學校生活,當中總會面對不少新人事新氛圍,此時難免會有情緒問題出現。找來學校和大學教授,談談如何幫助學生正面處理情緒問題,學會欣賞自己、欣賞別人及常存感恩之心,並盼望家長亦能在家協助學生有效管理情緒,建立正向人生。

 

年度主題:正向情緒 躍動身心

坪石天主教小學參與了「好心情@學校」計畫。計畫是學校在一整學年為學生提供一系列的活動,當中的彩虹課為整個計畫的重點項目;這活動包括三大元素,分別是「與人分享」、「正面思維」和「享受生活」。

學校社工葉明芝姑娘表示,「很多研究均指出,小朋友的情緒問題須獲關注,故學校希望透過計畫,讓同學有更多不同的經歷,配合正面指導,幫助同學從這些經歷中儲下更多正能量。」

每次活動完結後,同學都會在「奬勵計劃小冊子」上,寫下從活動中觀察得來,有關自己和別人值得欣賞的地方,以建立良好的習慣,去分享自己想法及成就別人。老師也會運用「讚賞小貼貼」,送給值得讚賞的同學,並貼在「我的活動小回顧」頁面上。


同學在「我的活動小回顧」上記下課堂所學。

 

坪石天主教小學已連續五年獲得「健康校園」的美譽。校長高翠萍說:「學校想將健康校園的概念升級,不單止關注學生的身體健康,更希望培養學生對精神健康的關注和認知,因此參與『好心情@學校』計畫。」

透過「好心情」活動,學校期望能為校園凝造正面文化,即使學生遇到困難也能勇敢面對,以正面態度迎接挑戰。此外,為在學校培養求助文化,即學生如遇到任何自己無法解決的困難時,懂得找人幫忙,而非獨自面對。高翠萍指,「教曉學生正面思考,他們就能對日常生活所經歷的事和所擁有的一切存感恩之心。」


高翠萍認為,做好情緒管理是為學生未來鋪路。