【梁繼璋】孩子的讚彈龍虎榜

最乖的孩子，也一定會有鬧別扭的時候，作為父母，必須交替地利用賞（Reward）與罰（Punishment）去將孩子的行為納入正軌。

不過，小朋友往往是善忘的，明明提醒他不要這樣做，但一時興起，又會照做如儀；又或者一些較固執的，明明父母叫他不要做，卻偏偏不理會，到父母怪責時，又會搬出一副可憐表情來，還要加一句：「你根本沒有說過不可以嘛。」

所以，如果能將所有「應做的」和「不應做的」事情，化成一幅可以大家都看得見的圖表，就方便和有效得多了。

這幅圖表，或可稱為讚彈龍虎榜，可以由父母和孩子一起做的，用一張大卡紙，分成兩半，一面是值得讚的事，例如：準時起牀、自己穿衣、完成每天功課、幫手執拾家中雜物、準時上牀睡覺等等。另一面是做得不對的事，例如：不肯起牀或刷牙、對爸媽發脾氣、偏食、和兄弟姐妹打架、用不斯文說話罵人、不肯上牀等等。

這些圖表上所列的一切行為，都必須是小孩子清楚明白，和真正能力可完成的，不要寫一些較為含糊的字句，例如：

「尊敬父母、和兄弟姐妹相親相愛、疲倦時要上牀、不吃不健康食物等。」

因為，太含糊不清的指令，會叫孩子難以執行，甚麼是尊敬父母呢？如果父母叫他，他不回應，你可以說他已犯規，但他也可辯稱只是聽不到。所以，你應該寫上一些較為清晰的指令，例如：不打人、不吃零食，包括糖果、薯片、九時上牀等等。

至於，為何必須是孩子可完成的行為？因為如果把目標定得太高，例如考第一名，如果孩子的成績一向只是普普通通的話，他對這目標只會視而不見，也不會嘗試去達到，因為在他心目中，這任務是不可能的，無論怎樣努力，也是徒然。

圖表做好後，可掛在當眼地方，或孩子的房間，而父母也應清楚地向小朋友解釋，這圖表是用來提醒他，甚麼是對甚麼是錯，而不要讓他產生壓力，將這表視作一件懲罰他的工具。

每次當他完成了一件對的事，例如協助家務，父母便可在有關項目的空格加一個「」，或貼一個卡通貼紙；相同地，如果他幹了一件不允許的事，例如和妹妹爭玩具，父母也可在有關項目做一記號。為免孩子不開心，你也可叫他自己畫這記號，用以提醒自己不再犯。

這圖表還有一個用途，就是定期觀察孩子哪些行為有改善，哪些行為還有進步空間，例如他雖減少了和家人爭吵，但始終不能準時上牀睡覺，又或者他雖有協助家務，但始終喜歡吃垃圾食物等。

這讚彈龍虎榜，既可幫助孩子改善行為，也可作為一個指標，讓父母觀察孩子的心智成長，你說是不是很好呢？就由今天開始試試吧。

作者: 梁繼璋

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