【Ryan Chan】如何在IB大考的重要關頭發揮出自己最好的一面

嘗試幻想一下你代表香港踢世界盃，全香港人的目光都聚焦在你身上。如果你在這場賽事表現得好，你會立即升價10倍。相反，如果你表現失準的話將會成為全香港人的攻擊對象。這是千載難逢的一次機會，你認為在這種壓力下你的表現比平時好還是比平時差？

對IB學生而言，其實大考的壓力同樣非常大。學生們準備了兩年時間希望能考入自己心儀的大學，若果最後考試一刻滑鐵盧的話，隨時夢想粉碎，功虧一簣，所有IB學生都不希望自己臨場失手。

我本身對心理學甚有興趣，自己生活中亦有很多需要自己表現最好一面的時候，例如是大考重要的演講或重要的足球賽事。因此，自己研究了不少心理學的書籍，希望學會如何在最重要關頭能夠表現出自己最好的一面。幸好，自己這方面算是做得不錯，自己本身在IB大考亦成功取得自己心目中的成績。

要在重要的考試在壓力巨大的情況下發揮水準，我認為有幾個要點：